香港长洲岛是个小地方，人们生于斯长于斯，没有太大抱负也能享受安逸生活。但是偏偏出了个死心眼的“长洲美少女”罗娇（钟欣桐 饰），为了报情敌的一巴掌之仇，决心拉上几个好姐妹参加“出水芙蓉”4x100游泳接力赛夺下冠军。为此她绑架到“飞鱼王子”郭志远（方力申 饰），逼他训练自己和姐妹们：命犯天煞孤星的病秧子阿玉（黄圣依 饰），草食双胞胎“大花”（茜利妹 饰）与“小花”（朱熏 饰）。经过一番刻苦训练，加上阿娇无意中遇到“海上观音”（田亮 饰）赋予她的超能力，阿娇和姐妹们泳技飞涨，郭志远也慢慢对阿娇动了心，只是被她误会喜欢阿玉。比赛终于到来，“海上观音”显灵令阿娇他们获胜，而阿娇和郭志远的爱情却也随着志远被经纪人接走见了分晓……
演员：菲利波·斯科蒂 塞尔吉奥·罗马诺 皮耶尔保罗·卡波维拉 罗伯托·西特兰 安德里亚·彭纳基 Simone Bergamasco Francesco Busolin Diego De Francesco 丹尼斯·法索洛 Nicola Rossato Giuseppe Messina
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演员：珍妮弗·桑德斯 乔安娜·拉姆利 茱莉亚·莎华拉 凯特·莫斯 唐·弗兰奇 格温多兰·克里斯蒂 蕾蓓尔·威尔森 乔恩·哈姆 苏琪·沃特豪斯 艾里珊·钟 克里斯·柯尔弗 西莉亚·伊姆里 莉莉·科尔 琼·柯琳斯 简·霍洛克斯 马克·加蒂斯 巴瑞·哈姆弗莱斯 珊迪·弗罗斯特 凯西·伯克 杰瑞·霍尔 琼恩·维特费尔德 艾玛·邦顿 波比·迪瓦伊 格拉汉姆·诺顿 婉妲·泛森 尤妮斯·奥卢米德 罗伯特·韦伯 玛西娅·沃伦 卓丹·邓 阿莱莎·迪克逊 黛茜·洛薇 卡米拉·拉瑟福德 佩雷兹·希尔顿 劳拉·斯通 卢比·瓦克斯 阿比
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演员：麦迪逊·麦克伊萨克 瑞安·艾戈尔德 亚利桑德拉·布莱肯瑞吉 蒂亚·莫里 Andy Magee 亚当·博谢纳 杰登·欧尼亚 威廉·C·沃恩 巴里·W·莱威 Katie Stone 布列塔尼·霍布森 Cam Woodman 凯拉·哈瑟斯 Piper Dacosta
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